فيديو 6 من كتاب أمة الدوبامين 💬 أقوال ليمبك آنا 📖 كتاب أمة الدوبامين
- 📖 من ❞ كتاب أمة الدوبامين ❝ ليمبك آنا 📖
█ كتاب أمة الدوبامين مجاناً PDF اونلاين 2024 صدر " dopamine nation: Finding Balance in the Age of Indulgence الدوبامين: إيجاد التوازن عصر الانغماس" كل من أمريكا وبريطانيا عام 2021 تأليف DR ANNA LEMBKE ـ الدكتورة "أنا ليمبك: هي المديرة الطبية لطب الإدمان ومديرة برنامج زمالة ستانفورد ورئيسة عيادة التشخيص المزدوج جامعة عدد الأراء حول الكتاب نبدأها بـ نُبذة "The New York Times"عنه: ((كتاب علم النفس الأكثر مبيعًا كيفية العثور الرضا عن طريق مراقبة يَنْظُر الناس حولنا إلى هواتفهم كثيرًا يأكلون ويشربون عالمنا مُدْمِن الملذات المشُتَتة العابرة التي لا تُوَصِلنا أي مكان تُقدم آنا ليمبك طريقة واضحة للعودة حياة متوازنة هذا المتعة إنه يتعلق بالألم أيضاً والأهم ذلك الأمر بكيفية الدقيق بين الاثنين
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
ليمبك آنا
منذ 20 ايام ، مساهمة من: حساب محذوف
#جيل يقرأ
#ملخصات كتب
#ملخص كتاب
#تلخيص كتب
#كتب تطوير الذات
#كتب التنمية الذاتية
#كتب تنمية بشرية
#دروس أونلاين
#كتب مسموعة
#دوباميكافين
#مراجعات كتب
#مراجعة كتاب
#تطوير الذات
#شرح كتاب
#كتب صوتية
#سيكولوجية السيطرة على البشر
#Book Summary
#لا تهدر عمرك
#مرض التأجيل
#تقدير الذات
#صوم الدوبامين
#اجعل الممل ممتعاً
#الدوبامين عبدالله العلاوي
#صيام الدوبامين
#عبد الله العلاوي
#أعد السيطرة على حياتك
#Dopamine Nation
#Dopamine Detox
#أمة الدوبامين
#ديتوكس الدوبامين
#دوبامين
#مهارات تطوير الذات
#كتب مسموعة تطوير الذات
#كتب تطوير الذات والثقة بالنفس
#ملخصات كتب ابراهيم الفقى
#شرح كتاب المؤامرة الكبرى للدكتور مصطفى محمود
#كريم الشاذلي، كتاب صوتي، كم حياة ستعيش، 2014، dontread.it، كتاب، كريم، itunes، amazon، كتب صوتية
#مراجعات كتب وروايات
#مراجعة كتاب مطرقة الساحرات احمد خالد مصطفي
#تلخيص كتب تنمية بشرية
#كتب تنمية بشرية وتطوير الذات
#book summary ikigai
#كيف تتقن فن الإلقاء ؟ملخص كتاب فن الخطابة ديل كارنيجي مؤلف كتاب كيف تكسب الثقة وتؤثر في الناس
#تعلم كيف تتعلم دروس أونلاين
#ملخصات كتب جيل يقرأ
#كتاب : الأركان الستة لتقدير الذات
#دوباميكافين محاط بالحمقى
3
0 تعليقاً
0 مشاركة
-
اقتباس جديد في ❞أمة الدوبامين❝اضافة اقتباس نصّي جديد
اضافة اقتباس صورة جديد
اضافة اقتباس فيديو جديد -
❞ ملخص كتاب ❞أمة الدو بامين❝ ، بقلم شرين رضا
صدر كتاب أمة الدوبامين: في كل من أمريكا وبريطانيا عام 2021 من تأليف DR. ANNA LEMBKE ـ الدكتورة "أنا ليمبك:
نبذة عن كتاب الدو بامين:
حاولت المؤلفة أن تشرح كيفية قيام المجتمع الحديث بتهيئة الأفراد للانغماس المفرط بالأنشطة الممتعة والمؤدية للإدمان الذي لا يقتصر على تعاطي المخدرات وانما يطال استخدام عن طريق الأجهزة الذكية.
وقد جمعت الكاتبة ملخص ما بين الخبرة والحياة وصنعت لنا محتوى متنوع في نصوصها ما بين علم الأعصاب الحديث والطب النفسي وبلورته فى قالب سردي من قصص واقعية لتصبح الفكرة التي يعمل بها النظام العصبي فى استقبال الخيارات الاستهلاكية الأقرب للقارئ
ومن ضمن نصوصها والتي قدمتها بأسلوب مبسط هو مرض مدمني الحداثة
مدمنوا مجتمع الحداثة والذين شملوا مدمني ألعاب الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي وطرحت الكاتبة أسباب وسبل الوقاية من هذا المرض وكيفية التخلص منه.
وقد أشارت الكاتبة لجزئية ما وراء الادمان وأوضحت إلى أن الوفرة التي وجدت مع المجتمعات الصناعية الحديث وكذلك الفراغ الذي يعطي فرصا إضافية للإفراط في الاستهلاك الرقمي من الأسباب الرئيسية لغرق أدمغة البشر في الدوبامين.
ولهذا أنصح القارئ بالتعرف على اهداف الكتاب بشكل أكثر تفصيلا. ❝ ⏤ليمبك آناملخص كتاب ❞أمة الدو بامين❝ ، بقلم شرين رضا
صدر كتاب أمة الدوبامين: في كل من أمريكا وبريطانيا عام 2021 من تأليف DR. ANNA LEMBKE ـ الدكتورة "أنا ليمبك:نبذة عن كتاب الدو بامين حاولت المؤلفة أن تشرح كيفية قيام المجتمع الحديث بتهيئة الأفراد للانغماس المفرط بالأنشطة الممتعة والمؤدية للإدمان الذي لا يقتصر على تعاطي المخدرات وانما يطال استخدام عن طريق الأجهزة الذكية. وقد جمعت الكاتبة ملخص ما بين الخبرة والحياة وصنعت لنا محتوى متنوع في نصوصها ما بين علم الأعصاب الحديث والطب النفسي وبلورته فى قالب سردي من قصص واقعية لتصبح الفكرة التي يعمل بها النظام العصبي فى استقبال الخيارات الاستهلاكية الأقرب للقارئ ومن ضمن نصوصها والتي قدمتها بأسلوب مبسط هو مرض مدمني الحداثة مدمنوا مجتمع الحداثة والذين شملوا مدمني ألعاب الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي وطرحت الكاتبة أسباب وسبل الوقاية من هذا المرض وكيفية التخلص منه. وقد أشارت الكاتبة لجزئية ما وراء الادمان وأوضحت إلى أن الوفرة التي وجدت مع المجتمعات الصناعية الحديث وكذلك الفراغ الذي يعطي فرصا إضافية للإفراط في الاستهلاك الرقمي من الأسباب الرئيسية لغرق أدمغة البشر في الدوبامين. ولهذا أنصح القارئ بالتعرف على اهداف الكتاب بشكل أكثر تفصيلا.
قراءة ملخص كتاب أمة الدوبامين ⏤ ليمبك آنا -
فخ الادمان#فكرة من كتاب أمة #الدوبامين |ملخص الكتاب #الصيام_المتقطع - كتب مسموعة _بصوت زينب عبد الله
