█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ أعلم أن الاختيار لدي الفرد يمنح له تغيرات إيجابية فأنت بيدك أن تختار ما انت عليه وما الذي تريد أن تشعر به فالجميع مؤثرات خارجيه وانت من يحدد استقبال هذه المؤثرات ، وأعلم أننا لا نستطيع تغير الماضي فهو قد فلت من بين يدينا لكن باستطاعتنا لمس المستقبل . ❝
❞ الحدود بتغيب لما بتتحرم من حقك في الخصوصية والإختيار أو الحصول على مساحة للتنفس.
الحدود بتغيب حال استمرارك في تلبية طلبات الآخرين على حساب صحتك وطاقتك ومشاعرك
واستمرارهم في استنزافك دون أي تقدير لظروفك، مما قد يدفعك في النهاية نحو الشعور بمزيد من السخط والإستياء لعدم معاملتك بالمثل أو حصولك على التقدير المناسب.
الحدود هي السور العالي اللي بيحمي ويحافظ على حياتك ومشاعرك وممتلكاتك من تعديات الغير.
الحدود هدفها التمييز بين ما يناسبك وما لا يناسبك من أفكار وأنشطة وعلاقات. الحدود إنك تقول ˝لأ˝ لما يكون ضروري إنك تقول ˝لأ˝.
الحدود هي إشارات تحذير للغير إن هناك شيئًا يفوق احتمالك، وإن لديك حدود يتم التعدي عليها، وإن عليهم احترام ذلك ومقابلة ردك ببعض من التقدير والتفهم . ❝
❞ عذرًا لقلبي؛ فأنا من أهديته لمن عبث به وحطمه إلى أشلاء،
عذرًا لجسدي؛ فأنا من أهملته حتى أصابه الوباء،
والكثير من العذر لعيني؛ لأنها لم تعد تتحمل، وتورمت من كثرة البكاء،
عذرًا لعقلي؛ فقد تركته مُنهك من كثرة التفكير.
أتمنى لو أنني وُضعت في الاختبار، وإن كان لي حرية الإختيار،
ليتني أستطيع من الحزن الفرار،
لكنها مجرد أحلام يقظة لن تتحقق، سأظل في هذا الديجور لمدة أطول، ابتعدت عما أحبه، توقف قلمي عن تدوين كلماتي، وفَرغَ حبرُ أفكاري، مثلي كالميت باختلاف بسيط؛ فهو قد مات جسدا وروحًا ورحل عن هذا العالم الكئيب، أما أنا فصعدت روحي إلى السماء ولم يتبقَ سوى جسد ليُدفن أسفل التراب.
ڪ•مــنـۃ وائــل||وتين↻ . ❝